请问体质差和抵抗力差的人平时吃那些食品好啊?

健康咨询描述： 请问体质差和抵抗力差的请问人平时吃那些食品能够增强体质啊?

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覃其军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 便秘,咳嗽,泄泻,淋证,胃痛,腰痛 帮助网友：447 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-13 15:08:38 我要投诉

      高蛋白如鱼虾、体质瘦肉；奶、差和吃那新鲜蔬菜水果，抵抗的人同时适量运动。力差
      

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